2024.02.20
花粉の季節到来!無料のお茶会でセルフケアレッスンしました♫
おとな女子の、人生後半の≪巡り≫を良くするお手伝い
『巡りスト*にのみー』こと
二宮由加利です。
花粉の時期、皆さん体調はいかがでしょうか?
私は去年放置していた確定申告がやっと終わって
ほっとしているところ(笑)
放置はいけませんよね~
2024年、今年こそちゃんとやる!!!!
と今のところは意気込んでいます。
花粉症対策セルフケアについてはね
先日のお茶会でセルフケアしたんですけれど
来てくださったお二人ともに
花粉症は現在はそんなに困ってないらしいんですけど
お二人とも
鼻の奥がすっきりして
より息がしやすくなった、と
喜んでもらえました。
以下はご参加のかたの、ご感想です↓↓
・鼻の通りが確かに良くなった。
最初やった左側がすぅ~となって
あとから右もやったら同じになりました!
・鼻は詰まってはないけど
よりスッキリとなりました。
最初、肩を回してるときに「痛いなあ~」と感じていたんだけど
2回目やったら痛くなくなってた!
こんなうれしいご感想をいただきました。
私のほうが、うれしい
ありがとうございます。
18日には久しぶりのお出かけで
オットに誘われて『日本水仙花街道』というところに
行ってきました。
近くの菜の花の名所にも立ち寄って
癒しの時間を堪能(笑)
やっぱり外に出かけるって、いいですね~
去年のちょうどこのころ
神奈川県の松田というところに行って
河津桜と富士山と菜の花をながめて
『私って幸せものだなあ・・・』
と思ってからはや一年。
ときが過ぎるのがホントに早いです(汗)
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